thoi quen

Ngồi 1 tiếng giảm 22 phút tuổi thọ: Bạn nên rèn ngay 8 thói quen này để sống lâu hơn

Ngồi nhiều là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều loại bệnh và cắt ngắn tuổi thọ. Nhưng chúng ta lại không thể giảm giờ ngồi. Đây là 8 thói quen có thể giúp bạn khắc phục.

Uống nước ngay khi vừa ăn xong hay đợi 30 phút sau: Nhiều người đang có thói quen sai lầm

Uống nước ngay sau khi ăn là thói quen vô cùng phổ biến. Thế nhưng, thói quen tưởng đơn giản này có thực sự tốt không hay lại gây ra những nguy cơ cho sức khỏe?

Mẹo giúp bạn bỏ thói quen ăn đêm

Ăn sáng đầy đủ, hạn chế xem tivi và các thiết bị công nghệ khác có thể giúp bạn từ bỏ thói quen ăn đêm.

Cảnh báo duy nhất một thói quen nhanh dẫn tới ung thư và cửa tử nhất

Cách sống thiếu lành mạnh ngay từ lúc trẻ khiến cho rất nhiều người tới tuổi tứ tuần phải trả giá.

11 thói quen giúp bạn phòng tránh bất kỳ loại ung thư nào

Khá nhiều người đang có chung một loại cảm giác, thấy căn bệnh ung thư xuất hiện quanh mình ngày một nhiều hơn.

16 thói quen tốt của người Đức khiến người Việt kinh ngạc

Trên nhiều phương diện, nước Đức luôn khiến nhiều quốc gia khác được “mở rộng tầm mắt”, ví như đây là một trong những nước có nền kinh tế toàn diện nhất thế giới; hai chuyến xe lửa chạy bằng hydro đầu tiên trên thế giới đã được đưa vào sử dụng tại Đức trong khi nhiều nước khác còn đang lạc hậu; giá thực phẩm cơ bản rất rẻ; phúc lợi cho công nhân rất tốt… Mà phía sau những thành tựu này có liên quan nhiều đến phẩm chất đạo đức, thói quen tốt của người dân ở đất nước này.

Mới qua Mỹ định cư, tôi mang theo thói quen xả rác bừa bãi

Một hôm đang đổ gạc tàn thuốc ở bãi đậu xe, tôi bị nhiều người Việt khác nhìn với vẻ bực bội, khó chịu.

5 thói quen xấu đang tàn phá tinh thần của bạn

Phần lớn chúng ta đều có thói quen chăm sóc sức khỏe thể chất nhưng lại xem nhẹ sức khỏe tinh thần. Rất khó để xác định tinh thần của bạn đang xấu đi hay tốt lên. Đôi khi những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại đang tàn phá tinh thần của bạn.

Khám phá lịch trình bận rộn và thói quen hàng ngày của Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump

Khi thế giới biến động không ngừng, thành công của những người nổi tiếng luôn là đề tài mà nhiều người cảm thấy quan tâm. Có thể ban sẽ thắc mắc rằng Tổng thống của đất nước mạnh nhất thế giới đã bắt đầu một ngày làm việc của mình như thế nào?

5 thói quen xấu đánh cắp thời gian làm việc của bạn

Nếu loay hoay vì 8 tiếng không đủ để giải quyết công việc thì bạn nên xem lại có mắc những thói quen tưởng chừng như vô hại này không.