che do an uong

Tiết lộ bí mật để trường thọ của đất nước sống thọ nhất châu Á: Không có gì ngạc nhiên khi chúng đều xuất phát từ chế độ ăn uống và phong cách sống

Những thói quen tốt trong lối sống, cách ăn uống sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt nhất, và hạnh phúc vững chắc.

Những chế độ ăn uống có thể làm tăng nguy cơ ung thư

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra 7 chế độ ăn uống có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở người trẻ tuổi từ 20 trở lên.

Sang tuổi trung niên trở đi, hãy áp dụng chế độ ăn uống 10 "cần": Ai cũng nên sớm áp dụng

Khi bạn qua tuổi 40, sức khỏe sẽ có xu hướng ảnh hưởng bởi tuổi tác, cơ thể dễ sinh bệnh. Việc thay đổi thói quen ăn uống là chìa khóa giúp bạn duy trì sự khỏe mạnh, ngừa bệnh tật.

Đầu bếp John Lawson: Chế độ ăn uống có thể giúp bạn “đánh bại” ung thư não

Học trò của Gordon Ramsay đã luôn sử dụng chế độ high-fat và low-carb để “bỏ đói” khối u đe dọa tính mạng.

Một chế độ ăn uống nghiêm ngặt của súp và sữa lắc có thể điều trị bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể được điều trị bằng cách tuân thủ theo một chế độ ăn uống ít calo nghiêm ngặt với súp và sữa lắc, các nhà khoa học nghiên cứu cho hay.

Chuyên gia thể hình tiết lộ chế độ ăn uống để có một vóc dáng hoàn hảo và tránh nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Drew Harrisberg, một nhà sinh lý học và blogger thể hình người Úc, đã chuyển sang lối sống khỏe mạnh khoa học sau khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 ở tuổi 23.

Chế độ ăn uống phù hợp theo nghề nghiệp

Mỗi nghề nghiệp khác nhau có nhu cầu về năng lượng, chất dinh dưỡng khác nhau. Dưới đây là chế độ ăn uống phù hợp theo nghề nghiệp.

Sai lầm trong chế độ ăn uống ngày tết

Ăn quá nhiều, ăn không đúng bữa, ăn nhiều mỡ, uống nhiều rượu bia …đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa