-
Chế độ ăn thiếu khoa học khiến nhiều người thi_ệt mạ_ng hơn việc hút thuốc lá
-Chế độ ăn nghèo nàn thiếu chất dinh dưỡng là nguyên nhân khiến nhiều người thi_ệt mạng hơn việc hút thuốc. _
-
Chế độ ăn "3 giảm" bí quyết sống khỏe cho người bệnh mãn tính
Sự gia tăng của các bệnh không lây nhiễm chủ yếu do 4 yếu tố nguy cơ chính là: sử dụng thuốc lá, ít hoạt động thể lực, sử dụng rượu bia ở mức độ có hại và chế độ ăn uống không hợp lý. Bởi vậy lời khuyên dinh dưỡng để phòng chống bệnh không lây nhiễm là chế độ ăn “3 giảm”: giảm (Natri) muối, giảm đường tự do, giảm chất béo và “1 tăng”: tăng rau củ, trái cây.
-
Năm mới 2019: WHO đưa ra 5 nguyên tắc để có chế độ ăn khỏe mạnh
Năm mới, trời đất chuyển giao, vạn vật nép mình dưới tiết trời lạnh giá để đua nở trong sắc xuân, cũng là thời điểm chúng ta đặt chân lên những hành trình mới tốt đẹp hơn. Cũng nhân dịp này, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra 5 nguyên tắc cho một chế độ ăn lành mạnh năm 2019.
-
Chế độ ăn thiếu chất xơ có thể dẫn tới giảm tuổi thọ
Hàng triệu người có nguy cơ tử vong sớm vì không ăn đủ chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.
-
Chế độ low-carb có thể khiến bạn tăng cân
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn kiêng low-carb thậm chí sẽ khiến bạn tăng cân.
-
Đầu bếp John Lawson: Chế độ ăn uống có thể giúp bạn “đánh bại” ung thư não
Học trò của Gordon Ramsay đã luôn sử dụng chế độ high-fat và low-carb để “bỏ đói” khối u đe dọa tính mạng.
-
Một cặp đôi kể về lợi ích của chế độ chỉ ăn trái cây trong suốt ba năm
Một cặp đôi đã chỉ ăn trái cây trong suốt 3 năm và họ cho biết rằng trái cây đã giúp họ giảm cân và trẻ ra nhiều hơn.
-
Người ngoài 50, nên đặc biệt chú trọng chế độ ăn lành mạnh này
Khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình. Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp kiểm soát huyết áp, phòng ngừa tiểu đường, loãng xương...
-
California đệ trình dự luật hạn chế đồ uống có đường cho trẻ em
California đã đệ trình tới Chính phủ một dự luật nhằm hạn chế các nhà hàng phục vụ đồ uống có đường hoặc sữa có hương vị cho các thực khách là trẻ em.
-
California đệ trình dự luật hạn chế đồ uống có đường cho trẻ em
California đã đệ trình tới Chính phủ một dự luật nhằm hạn chế các nhà hàng phục vụ đồ uống có đường hoặc sữa có hương vị cho các thực khách là trẻ em.
