-
Nghiên cứu mới: Rượu vang đỏ rất tốt đối với những người huyết áp cao
Các nhà nghiên cứu tuyên bố, nhiều phân tử được tìm thấy trong rượu vang đỏ có thể được sử dụng để tạo ra một phương pháp điều trị đột phá cho những người mắc bệnh huyết áp cao.
-
Chuột rút thường xuyên? Do thiếu Kali có thể gây ra huyết áp cao và bệnh tim, 8 loại trái cây này giúp bạn cải thiện cơ thể
“Kali” là một trong những khoáng chất quan trọng nhất giúp dẫn truyền thần kinh. Kali có thể điều chỉnh áp suất thẩm thấu thích hợp trong tế bào và cân bằng axit- muối của chất lỏng trong cơ thể, và tham gia vào quá trình chuyển hóa đường và protein trong tế bào.
-
Ngủ trưa rất tốt đối với những người huyết áp thấp
Các nhà nghiên cứu phát hiện, một giấc ngủ trưa có hiệu quả gần tương đương với một liều thuốc điều trị huyết áp.
-
8 mẹo đơn giản giúp giảm huyết áp chỉ trong 10 phút
Bright Side tập hợp 8 cách hiệu quả để giảm huyết áp nhanh chóng mà không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
-
Tiến sĩ hàng đầu thế giới hướng dẫn 3 cách thở trị huyết áp cao không cần một viên thuốc
Một số bài thở được TS hàng đầu Mỹ và các cộng sự hướng dẫn dưới đây có tác dụng giảm căng thẳng, ổn định huyết áp cao hiệu quả:
