-
4 loại ɫɦực ρɦẩм làм sạcɦ ɾᴜộɫ, giàᴜ ɗiпɦ ɗưỡпg, giúρ cɦị eм пgày Tếɫ kɦôпg ɫăпg câп
Nɦiềᴜ пgười sẽ ɓị ɫăпg câп ɗo пạρ qᴜá пɦiềᴜ cɦấɫ ɓéo ʋào пgày Tếɫ. Nếᴜ ɓạп ɫɾoпg số ᵭó, ɦãy ɫìм ᵭếп 4 loại ɫɦực ρɦẩм sαᴜ.
-
Ngủ cạnh các thiết bị điện tử có thể khiến bạn tăng cân
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc ngủ gần các thiết bị điện tử có thể khiến bạn tăng cân.
-
Protein shake có nguy cơ gây tăng cân, trầm cảm và rút ngắn tuổi thọ
Một nghiên cứu mới cho thấy, các đồ uống cung cấp protein có thể gây tăng cân, trầm cảm và rút ngắn tuổi thọ.
-
Cơ thể sẽ rất dễ tăng cân nếu hấp thụ calo khi stress
Một nghiên cứu mới cho thấy, khi cơ thể bị stress, hấp thụ nhiều calo sẽ khiến cân nặng tăng lên đáng kể.
-
Tập thể dục có thể khiến bạn tăng cân
Tập thể dục sai cách có thể khiến bạn tăng cân.
-
Chế độ low-carb có thể khiến bạn tăng cân
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn kiêng low-carb thậm chí sẽ khiến bạn tăng cân.
-
Nước ngọt không đường có thể gây tăng cân, mất trí nhớ và đột quỵ
Ngay cả đồ uống không đường cũng làm tăng nguy cơ tăng cân, tiểu đường tuýp 2, mất trí nhớ và đột quỵ ở người trưởng thành Mỹ, nhóm các bác sĩ và nhà nghiên cứu đã cảnh báo.
-
5 thói quen buổi sáng khiến bạn tăng cân nhanh chóng
5 thói quen buổi sáng không tốt cho cơ thể bạn nên từ bỏ ngay bây giờ.
-
Khoai tây sẽ khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả đồ ngọt
Một nghiên cứu mới đây của BBC đã phát hiện ra rằng lượng đường trong 1 củ khoai tây thậm chí có thể khiến bạn tăng cân nhanh hơn việc tiêu thụ đồ ngọt.
-
12 thói quen ban đêm khiến bạn có thể bị tăng cân
12 thói quen vào ban đêm khiến bạn có thể bị tăng cân.