-
7 thói quen ngầm phá hủy cơ thể bạn: Dừng ngay nếu không muốn "đánh đổi" tuổi thọ
Sức khỏe, tuổi thọ của bạn phụ thuộc rất nhiều vào thói quen, đặc biệt là trong ăn uống và sinh hoạt. Đây là 7 việc đang ăn mòn tuổi thọ của bạn, dừng ngay nếu bạn muốn khỏe mạnh.
-
Giúp con trẻ có thói quen ăn uống tốt hơn
Cha mẹ thật khó để thuyết phục con mình ăn thực phẩm lành mạnh. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy có một cách “bẫy” trẻ có được thói quen ăn uống tốt hơn.
-
7 thói quen tốt nhất mọi phụ nữ nhất định nên theo đuổi: Không chỉ khỏe, mà còn đẹp!
Phụ nữ xinh đẹp, khỏe mạnh và tinh tế không chỉ là niềm tự hào của chính bản thân cô ấy, mà còn là "tài sản" vô giá của nhiều quý ông đang sở hữu họ. 7 bí quyết rất đáng học theo.
-
CEO Amazon: Tôi thành công nhờ 2 thói quen ông nội rèn từ nhỏ
Tháo vát và tự chủ là hai phẩm chất Jeff Bezos học được từ ông mình khi làm việc trong trang trại.
-
Con 15 tuổi đã mắc ung thư, bác sĩ chỉ đích danh "thủ phạm" là thói quen c.h.ế.t người của bố
Ung thư phổi gây ra cái c.h.ế.t của hơn 1,7 triệu người mỗi năm trên toàn cầu và là căn bệnh ung thư đứng TOP đầu ngày càng gia tăng cả ở nam và nữ.
-
Thói quen đa số mắc phải đang g.i.ế.t c.h.ế.t nhiều người còn hơn cả khói thuốc lá - đó là gì?
Theo một nghiên cứu mới của ĐH Washington (Hoa Kỳ), một thói quen nhiều người mắc phải đang gây ra cái c.h.ế.t của hàng triệu người mỗi năm, cao hơn cả thuốc lá.
-
7 thói quen làm tổn hại sức khỏe răng miệng
Súc miệng ngay sau khi đánh răng hay dùng răng cắn tag quần áo đều là những thói quen không tối đối với sức khỏe răng miệng.
-
25 thói quen của người Mỹ không được chấp nhận ở nước ngoài
Những hành động tưởng như bình thường tại Mỹ nhưng lại bị coi là thô lỗ và gây khó chịu ở nhiều quốc gia, như để lại tiền tip, cho một tay vào túi quần, đi giày trong nhà…
-
Ngồi 1 tiếng giảm 22 phút tuổi thọ: Bạn nên rèn ngay 8 thói quen này để sống lâu hơn
Ngồi nhiều là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều loại bệnh và cắt ngắn tuổi thọ. Nhưng chúng ta lại không thể giảm giờ ngồi. Đây là 8 thói quen có thể giúp bạn khắc phục.
-
Uống nước ngay khi vừa ăn xong hay đợi 30 phút sau: Nhiều người đang có thói quen sai lầm
Uống nước ngay sau khi ăn là thói quen vô cùng phổ biến. Thế nhưng, thói quen tưởng đơn giản này có thực sự tốt không hay lại gây ra những nguy cơ cho sức khỏe?
