Cɦỉ có 4 ɓước từ ɢaп пɦiễм мỡ ᵭếп ᴜпɢ tɦư ɢaп: Bác sĩ cɦỉ ɾa 2 ʋiệc пêп ℓàм ᵭể 'ᵭảo пɢược tìпɦ tɦế'
Đợt cơ qᴜaп мìпɦ cɦo ᵭi kɦáм sức kɦỏe ᵭịпɦ kỳ từ ɦơп 2 tɦáпɢ tɾước, có aпɦ ᵭồпɢ пɢɦiệρ ᵭược cɦẩп ᵭoáп ɓị ɢaп пɦiễм мỡ. Tɦế пɦưпɢ ᵭiềᴜ kỳ ℓạ ℓà aпɦ ấy ℓᴜôп tỏ ɾa tɦờ ơ, ρɦớt ℓờ cả ℓời kɦᴜyêп của ɓác sĩ ℓà cầп ρɦải kiêпɢ мột số ᵭồ ăп пɦiềᴜ cɦoℓesteɾoℓ, ɾượᴜ ɓia...
10:58 04/01/2021
Khi mình thắc mắc thì anh ấy thản nhiên bảo thực tế bản thân chả thấy có biểu hiện khó chịu nào chẳng hạn như đau bụng, mẩn ngứa... nên cũng không quan tâm lắm.
Tuy nhiên sau khi mình lên mạng tìm đọc mấy tin tức về căn bệnh này, mới biết gan nhiễm mỡ thực ra không thể chủ quan. Bởi cho dù cảm thấy lá gan rất khỏe, thế nhưng nếu liên tục dung nạp chất béo hàng ngày vào cơ thể, thì gan nhiễm mỡ có thể trở thành ung thư gan đấy ạ.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Vì sao gan nhiễm mỡ có thể biến chứng thành ung thư gan: Trải qua 4 bước
Bệnh gan nhiễm mỡ gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều mỡ và nhiễm mỡ trong tế bào gan, tức là gan quá nhiễm mỡ. Ngoài ra, theo việc có tiền sử uống quá nhiều rượu trong thời gian dài hay không, nó được chia thành bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu và bệnh gan nhiễm mỡ do rượu.
Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cũng ngày càng tăng. Nó bao gồm gan nhiễm mỡ đơn giản, cũng như viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và thậm chí ung thư gan phát triển từ nó. Viêm gan virus và bệnh gan do rượu đã trở thành những bệnh gan mãn tính phổ biến nhất. Cũng chính vì vậy, để tránh xa gan nhiễm mỡ không đơn giản chỉ là bỏ rượu.
Nhiều người đang coi thường bệnh gan nhiễm mỡ vì cho rằng nó không nguy hiểm, nhưng thực tế căn bênh này có thể trải qua 4 bước để chuyển biến thành: viêm gan nhiễm mỡ (NASH), xơ hóa gan, xơ gan và phát triển thành ung thư gan.
Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới nhất cho thấy, gan nhiễm mỡ cũng có thể phát triển nhảy vọt. Một phân tích dữ liệu hồi cứu cho thấy 16% ung thư gan được biến đổi từ gan nhiễm mỡ không do rượu đơn thuần.
Nói cách khác, gan nhiễm mỡ hay viêm gan nhiễm mỡ đơn giản không cần qua 4 bước, mà trực tiếp phát triển thành ung thư gan.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Cũng chính vì gan nhiễm mỡ có nguy cơ tiến triển thành ung thư, chính vì vậy, 3 LOẠI NGƯỜI NGUY HIỂM KHI MẮC GAN NHIỄM MỠ như sau cần chú ý nhiều hơn:
Thứ nhất: Người mắc bệnh tiểu đường
Với những người mắc bệnh tiểu đường dễ bị gan nhiễm mỡ, và họ dễ bị viêm gan nhiễm mỡ và xơ hóa. Điều này có nghĩa là họ dễ chuyển hóa thành ung thư gan. Ngược lại, ở những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ, khả năng mắc bệnh tiểu đường sẽ tăng cao, việc điều trị bệnh tiểu đường sẽ khó khăn hơn.
Thứ 2: Người mắc nhiều bệnh nội tiết
Ở người bị gan nhiễm mỡ thường kèm theo nhiều loại bệnh nội tiết như: Hội chứng buồng trứng đa nang, suy giảm chức năng tuyến thượng thận, suy giáp… nhưng nhiều bác sĩ nội tiết bệnh viện không nghiên cứu về gan. Việc điều trị cũng vì thế mà khó khăn hơn.
Thứ 3: Người mắc bệnh tim mạch
Người bị gan nhiễm mỡ cũng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, và bệnh tim mạch cũng là nguyên nhân gây mất mạng hàng đầu ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ.
Vì sao gan nhiễm mỡ có thể gây nguy hiểm cho người bệnh?
+ Gan nhiễm mỡ thường diễn biến âm thầm và không có triệu chứng sớm. Hơn nữa, nhiều người bị gan nhiễm mỡ nhưng không hề cảm thấy khó chịu. Thậm chí có khi không còn sức lực mà không nghĩ rằng gan bị bệnh. Hầu hết bênh chỉ được phát hiện sau khi đi khám sức khỏe.
+ Gan nhiễm mỡ thường diễn biến tương đối chậm, có thể năm nay đi kiểm tra là gan nhiễm mỡ, nhưng năm sau không có biến chuyển nhiều nên người bệnh thường có tư tưởng chủ quan, nghĩ cũng không ảnh hưởng gì lớn. Vì vậy, chúng ta luôn phải đợi đến khi phát hiện ra hậu quả nghiêm trọng thì đã muộn.
2 THỨ CÓ THỂ GIÚP BẠN NGĂN NGỪA BỆNH GAN NHIỄM MỠ
Thay đổi lối sống xấu
+ Điều chỉnh chế độ ăn: ít đường (gạo, mì, ăn ngũ cốc nguyên hạt), ít chất béo (không ăn đồ chiên rán, ít dùng dầu salad, có thể dùng dầu ô liu, dầu lanh thay thế, đun sôi, để nguội, hấp là cách thay thế phương pháp nấu ăn hiện tại), cân bằng khẩu phần ăn, tăng cường chất xơ (rau, trái cây).
+ Tập thể dục nhịp điệu: Tập thể dục nhịp điệu vừa phải như đạp xe, bơi lội, khiêu vũ... 4 lần/tuần, tập 30 phút/ngày, theo dõi nhịp tim khi vận động, nếu có bệnh tim mạch nên tập dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, để tránh tai nạn.
+ Điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột: Sử dụng sữa chua để điều chỉnh hệ vi khuẩn đường ruột, giảm sản sinh độc tố và hấp thụ năng lượng. Nếu không dùng sữa chua, bạn cũng có thể ăn trực tiếp men vi sinh.
Kiểm soát cân nặng và vòng eo
Đối với bệnh nhân thừa cân béo phì, trong vòng 6 tháng đầu nên giảm 5% -10% trọng lượng cơ thể hiện tại, mỗi tuần nên giảm 0,5 - 1,0 kg, tốc độ giảm cân không nên quá nhanh, nếu giảm quá nhanh sẽ làm tăng gan nhiễm mỡ.
Nếu 2 thủ thuật này không hiệu quả, bạn có thể phải tìm bác sĩ để giúp đỡ, chẳng hạn như dùng thuốc và phẫu thuật cắt bọng đái.
Nguồn: Tổng hợp (theo QQ)
Jennifer Lopez, Dua Lipa, and Cara Delevingne bring the sparkle on the red carpet of the 2020 AMAs
Jennifer Lopez, Dua Lipa and Cara Delevingne bring the sparkle as they shimmer in revealing ensembles leading the glamour on the red carpet at the 2020 American Music Awards