Xay cà chua theo cách này rồi uống, ‘diệt gọn’ 3kg mỡ thừa sau 2 ngày

Vì thế, giảm cân bằng các liệu pháp thiên nhiên an toàn luôn là lựa chọn hàng đầu được đông đảo chị em tin tưởng vì tính hiệu quả cao và chi phí thấp. Công thức nước uống giảm cân chúng tôi giới thiệu sau đây có thành phần chính là cà chua, tỏi và chanh vừa giúp giảm mỡ thừa hiệu quả vừa rất tốt cho sức khỏe

Muốn có thân hình chuẩn hãy uống sinh tố cà chua và tỏi để giảm mỡ hiệu quả - Ảnh: Internet

Cà chua giàu chất lycopene chống oxy hóa tự nhiên làm sạch cơ thể. Bằng cách bài tiết hết độc tố, cân nặng sẽ giảm nhanh chóng và sức khỏe cũng được cải thiện rất nhiều.

Cà chua là thực phẩm giảm cân quen thuộc - Ảnh: Internet

Tỏi có thể lọc sạch máu, thúc đẩy chức năng của các cơ quan nội tạng, tăng cường hệ miễn dịch và tim mạch. Hơn nữa, chúng giúp thúc đẩy trao đổi chất, bài tiết chất độc nên giảm cân hiệu quả.

Chanh chứa lượng lớn axit citric giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sự trao đổi chất, hạn chế sự thèm ăn và giảm lượng đường trong máu. Nó là chất kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả giúp loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể và chống tích nước nên giúp cải thiện cân nặng rất tốt.

Chuẩn bị:

4 quả cà chua tươi

6 muỗng canh nước cốt chanh

4 nhánh tỏi

6 viên đá lạnh

250ml nước khoáng

Sinh tố cà chua và tỏi giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh: Internet

Cách làm:

- Rửa sạch cà chua và tỏi rồi để ráo nước.

- Xay nhuyễn cà chua, tỏi, nước chanh và đá trong máy xay sinh tố thành hỗn hợp đồng nhất.

- Uống một ly này 30 phút sau bữa sáng, một tuần uống 3 lần.

- Công thức này phải được đi kèm với chế độ dinh dưỡng lành mạnh mới có thể giảm cân hiệu quả.

- Uống đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày để đào thải chất độc, ăn nhiều trái cây và rau xanh, hạn chế đường muối trong bữa ăn.

(Thông tin chỉ mang tính tham khảo)

Nguồn: Webtretho.com