Học cách sống đơn giản cho đời thanh thản như người Nhật!

Vậy làm thế nào để biết mình đủ và hài lòng với mọi thứ như cách mà người Nhật đang làm? Hãy trò chuyện với bản thân, hãy sắp xếp lại cuộc sống của chính mình. Nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy đọc những quyển sách cực kỳ hay ho về lối sống và văn hóa điển hình của người Nhật Bản.

IKIGAI là tập hợp nhiều câu chuyện đời, chuyện nghề giản dị, lý giải tường minh 5 điều cốt lõi của Ikigai - triết lý sống mang lại hạnh phúc và trường thọ của người Nhật. Đó là hãy bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt, giải phóng cái tôi cá nhân, tìm đến sự hài hòa và tính bền vững, vui từ những điều nhỏ bé và sống trọn khoảnh khắc hiện tại. Nhưng làm thế nào để bạn tìm được Ikigai của mình? Những giá trị của Ikigai mà bạn thu nhận được từ quyển sách có thể giúp bạn tìm ra, và quan trọng hơn hết, mỗi sớm mai thức dậy bạn sẽ biết mình đang sống vì điều gì.

Bây giờ, điều quan trọng nhất bạn muốn làm cho chính mình là gì? Điều gì là thực sự cần thiết trong cuộc sống hiện tại của bạn? Chính bản thân mỗi người cần khám phá ra điều gì là quan trọng với mình, cả về vật chất cũng như tinh thần. Chẳng phải khi bạn nhận ra những điều đó rồi, thì cuộc sống hay suy nghĩ đều rất đơn giản hay sao? "Sống đơn giản cho mình thanh thản" sẽ đem đến cho bạn những lời khuyên giản dị, chân thành để trút bỏ bớt đi những gánh nặng không cần thiết trong mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày, để khám phá ra một tâm hồn phong phú trong con người mình.

Chẳng có ai từ khi sinh ra đã có tài sản, đồ đạc gì trong tay. Vậy nên bất cứ ai khi mới chào đời đều là những người sống tối giản. Cứ mỗi lần bạn sở hữu trong tay những đồ dùng hơn mức cần thiết, là thêm một lần bạn tăng sự căng thẳng và nghĩ ngợi cho chính mình. Giá trị bản thân chúng ta không đo bằng những đồ dùng mà chúng ta sở hữu. Mang theo những đồ dùng hơn mức cần thiết sẽ lấy hết thời gian, năng lượng của bạn. Hãy đọc quyển sách và đến khi nhận ra được điều đó, bạn đã bắt đầu trở thành một người sống tối giản.

Sống tối giản không đơn giản chỉ là việc sắp xếp, dọn dẹp các món đồ, nhưng đây chính là những việc khởi đầu và nuôi dưỡng cho bạn một lối sống tối giản. Hãy biến ngôi nhà của bạn thành một không gian luôn ngăn nắp và sạch sẽ với phương pháp KonMari kỳ diệu. Khi bạn giữ được trật tự cho ngôi nhà của mình, toàn bộ cuộc sống của bạn cũng sẽ thay đổi. Bạn có thể cảm thấy tự tin hơn, trở nên thành công hơn, và có thể có năng lượng và động lực để tạo ra cuộc sống mà bạn mong muốn.

Theo: kenh14.vn