Phương pháp làm đẹp đơn giản đang ‘gây sốt’ tại Nhật Bản, chỉ mất 10 phút mỗi ngày!

Chiêu làm khuôn mặt nhỏ gọn này khiến nhiều cô gái Nhật Bản rất thích thú!

Cách làm như sau:

Bước 1:

Lấy sợi dây cao su, điều chỉnh cho nó để có thể kéo thắt phần cơ vành tai.

Lấy sợi dây cao su, điều chỉnh cho nó để có thể kéo thắt phần cơ vành tai.

Bước 2: 

Đeo nó vào vành tai như hình dưới đây. Sau 10 phút lấy ra là được!

Đeo dây thun vào vành tai

Phương pháp điều chỉnh khuôn mặt này cũng đã được phổ biến trên chương trình truyền hình ở Nhật Bản.

Sau khoảng 10 phút, không chỉ kéo gọn lại hai má mà cả mũi trông cũng nhỏ hơn. ▼

Ngay cả các đường nét khuôn mặt cũng nổi bật hơn nhiều! ▼

Sau khi xem, khán giả khách mời đều kinh ngạc! !

Tại sao lại có hiệu ứng kỳ lạ như vậy?

Chỉ bó vành tai lại, tại sao lại có hiệu ứng lạ như vậy?

Các chuyên gia của chương trình đưa ra lời giải thích: “Bởi vì làm như vậy tác động thả lỏng phần cơ nhai của khuôn mặt”.

Cơ nhai ở hai bên hàm răng khi bị kéo thắt chặt quá sẽ làm biến dạng vị trí khung xương đầu ▼

Theo thời gian sẽ làm cho khuôn mặt trông lớn hơn! ▼

Bằng cách đeo dây thun vào vành tai, có thể kích thích các cơ vùng tai và gián tiếp thả lỏng cơ nhai, qua đó trả lại vị trí cho khung xương của khuôn mặt, khiến khuôn mặt sẽ nhỏ đi! ▼

Điều bất ngờ là phương pháp làm đẹp đơn giản này không chỉ giúp khuôn mặt nhỏ đi, còn có hiệu quả làm dịu chứng đau mỏi bả vai?!

Nguyên nhân vì tai là điểm xuất phát của cơ hai tay và hai chân.

Sau khi đeo dây thun vào vành tai 10 phút, sẽ có hiệu quả kích thích tuần hoàn máu vùng tai. ▼

Máu và tuyến bạch huyết sẽ lưu thông tốt hơn, giúp bả vai giảm bớt mệt mỏi! ▼

Sau khi biết chuyện, nhiều người thốt lên:

“Mua máy tạo hình nhỏ mặt thật là tiêu tốn tiền oan uổng!”

“Sợi thun của tôi đâu rồi?”

Năm thói quen xấu khiến khuôn mặt của bạn không thể nhỏ nhắn được.

1. Nằm ngủ nghiêng thời gian dài

Nằm ngủ nghiêng sẽ làm cho khuôn mặt ở trong tình trạng bị ép xuống, dẫn đến hình thành nếp nhăn và và thậm chí làm biến dạng khuôn mặt, nếu bạn không thể nằm ngửa được thì ít nhất khi nằm nghiêng hãy thỉnh thoảng thay đổi tư thế bên trái và phải.

2. Sử dụng cơ nhai quá nhiều

Cơ bắp khi dùng nhiều sẽ trở nên mạnh và to hơn, nhưng nếu dùng cơ nhai nhiều, chẳng hạn như nhai kẹo cao su, ăn thức ăn cứng, có thể khiến khuôn mặt lớn hơn, tập thể dục vừa phải sẽ giúp khuôn mặt nhỏ nhắn lại, nhưng tập quá lâu sẽ phản tác dụng.

3. Thiếu vận động cho mặt

Nếu mặt bạn không được vận động thì cũng tương tự như cơ thể, sẽ bị mỡ tích tụ, do đó thực hiện một số cử động miệng vừa phải hoặc mát-xa, thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng mặt, có thể đạt được hiệu ứng làm mặt gọn gàng.

4. Hít thở bằng miệng

Một số người có thói quen sử dụng miệng thở trong khi ngủ, về lâu dài sẽ dẫn đến lưỡi bị lệch, cằm cũng sẽ biến dạng và có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài khuôn mặt và độ ăn khớp của hai hàm răng.

5. Thức khuya

Thức khuya không chỉ gây hại cho cơ thể, cũng làm mặt bạn to lên! Lý do vì thức khuya làm ảnh hưởng xấu đối với tuần hoàn hệ bạch huyết, sự trao đổi chất, dễ làm cơ thể bị phù nề.

Ngoài việc xoa bóp, cũng có thể dựa vào chế độ ăn uống để loại bỏ phù nề, chẳng hạn như: uống nước đậu đỏ và cà phê đen.